WOD-8915714 WGM 6.0 / 10 4 Runden auf Zeit 20 Alternating dumbbell snatches - 50/35 lb 10 Overhead Squats - 50/35 lb 10 Toes to bar 200 meters Run Dauer: 16m:31s Leistung hinzufügen +5 Timer ClubPersonalTripletFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenBowen