Utilizzando il nostro sito, l'utente conferma di aver letto e accettato la nostra Informativa sui cookie, l'Informativa sulla privacy e i Termini di servizio. È anche necessario per il normale funzionamento di questo sito.

WOD-8579172

★ 8.0/10

5 rounds for time of:

6Pull-Ups
6Thrusters - 70 % RM
20Kettlebell Swing - 1,5/1 pood
20Sit-Ups

Tempo:17m:09s

Couplet
For-Time
Kettlebell

Info
Particolari
Discussione
Alternative

Descrizione dell'allenamento

1000m Run before you start WOD