WOD-8286838 WGM 10.0 / 10 auf Zeit 60 calories Row 50 Push-Ups 40 Box Jump 30 Wall Ball - 20/7 lb 20 Kettlebell Swing - 1,5/1 pood 10 Burpee Box Jump Overs Dauer: 13m:41s Leistung hinzufügen +5 Timer TripletFor-TimeRowerKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenivan.belitsky