WOD-8029773 GM auf Zeit 300 meters Row 50 Push-Ups 40 yards Bear Crawl 30 Burpees 20 Pull-Ups 10 Handstand Push-ups 300 meters Row Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletBodyweightFor-TimeRowerTutorialDetailsDiskussionAlternativenwodcatbot