WOD-7388832 GM 10.0 / 10 3 Runden auf Zeit 500 meters Row 25 Push-Ups 500 meters Run 25 Pull-Ups Dauer: 21m:20s Leistung hinzufügen +5 Timer Crossfit.comCoupletBodyweightFor-TimeRowerTutorialDetailsDiskussionAlternativenAndriy Gula