WOD-6983156 WGM 8.5 / 10 4 Runden auf Zeit 12 Burpees 10 Pull-Ups 10 Alternating Kettlebell Snatch - 1,5/1 pood 20 Kettlebell Swing - 1,5/1 pood 40 Double Unders Dauer: 20m:13s Leistung hinzufügen +5 Timer TripletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenwodcatbot