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WOD-6815818

★ 8.5/10

3 rounds for time of:

10Burpees
20Ball Slams - 20 lb
10Kettlebell Swing - 2/1,5 pood
20Toes to bar
30Thrusters - 45/35 lb
40Mountain Climber
50Air Squats

Tempo:35m:38s

Couplet
For-Time
Kettlebell

Info
Particolari
Discussione
Alternative

Descrizione dell'allenamento

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