Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.

WOD-6020216

9.5 / 10

Complete as many rounds as possible in 15 minutes of:

5 Body rows
5 Body rows
5 Body rows
15 Push-Ups

Czas 15m:00s

Singlet
Bodyweight
AMRAP

Informacje
Detale
Dyskusja
Alternatywy

Wyjaśnienie dotyczące szkolenia

1-е упражнение - Подтягивания узким хватом 2-е упражнение - Подтягивание средним хватом 3-е упражнение - Подтягивания широким хватом