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WOD-6020216

9.5 / 10

Complete as many rounds as possible in 15 minutes of:

5 Body rows
5 Body rows
5 Body rows
15 Push-Ups

Dauer: 15m:00s

Singlet
Bodyweight
AMRAP

Tutorial
Details
Diskussion
Alternativen

Trainingsbeschreibung

1-е упражнение - Подтягивания узким хватом 2-е упражнение - Подтягивание средним хватом 3-е упражнение - Подтягивания широким хватом