WOD-5201376 WG 3 Runden auf Zeit 12 Burpees 21 Alternating dumbbell snatches - 23 lb 12 Dumbbell Thruster - 23 lb Dauer: 13m:26s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenAndrei