WOD-5157403 W 10.0 / 10 5 Runden auf Zeit 20-16-12-8-4 Dumbell Power Snatch - 45 lb Kettlebell Swing - 53 poods Overhead Lunge - 34 lb Dauer: 11m:21s Leistung hinzufügen +5 Timer WeightliftingSingletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenAndrei