WOD-4116295 GM 9.5 / 10 auf Zeit 1000 meters Row 50 Pull-Ups 1000 meters Row 100 Push-Ups 1000 meters Row 150 Air Squats Dauer: 33m:28s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletBodyweightFor-TimeRowerTutorialDetailsDiskussionAlternativenAndrei