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WOD-3880833

WGM

★ 9.0/10

7 rounds for time of:

21-18-15-12-9-6-3
Toes to bar
Row
Wall Ball - 20/14 lb
Hang Clean - 89/45 lb
Push Press - 89/45 lb

Tempo:33m:12s

Triplet
For-Time
Rower

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Particolari
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Alternative