WOD-2957753 WG 7.5 / 10 auf Zeit 10 Dumbbell Press - 34 lb 20 Push-Ups 10 One Arm Kettlebell Row - 34 lb 20 Dumbbell Box Step-ups - 34 lb Dauer: 16m:56s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenAndrei