Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.

WOD-2623596

WGM

8.0 / 10

4 rund w minimalnym czasie:

5 Front Squats - 135/95 lb
15 Kettlebell Swing - 53/36 lb
10 Dumbbell Push Press - 40/25 lb
10 Pull-Ups
15 GHD Sit-ups
350 meters Row

Czas 21m:22s

Triplet
For-Time
Rower
Kettlebell

Informacje
Detale
Dyskusja
Alternatywy