WOD-163218 WGM 4.0 / 10 3 Runden auf Zeit 50 foots Farmers walks 10 GHD Sit-ups 120 seconds Rest Dauer: 05m:40s Leistung hinzufügen +5 Timer TripletFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenTrainingsbeschreibungFarmers walk (2x bw per hand)Yarik Logvinov