WOD-1149307 WGM 6.0 / 10 3 Runden auf Zeit 25 Dumbbell Push Jerk - 34 lb 50 Double Unders 25 Box Step Ups - 34 lb 50 Double Unders Dauer: 23m:05s Leistung hinzufügen +5 Timer TripletFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenAndrei