WOD-1037011 WGM 7.0 / 10 3 Runden auf Zeit 250 meters Row 21 Dumbbell Thruster - 30 lb 12 Chest-To-Bar Pull-Ups Dauer: 09m:40s Leistung hinzufügen +5 Timer TripletFor-TimeRowerTutorialDetailsDiskussionAlternativenwodcatbot