warm up WG 6.5 / 10 3 Runden auf Zeit 5 Handstand Push-ups 7 Power Cleans - 95/67 lb 10 Dumbbell Thruster - 34/23 lb Dauer: 06m:00s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenCatalin Vologa