Up The Ladder G W minimalnym czasie 10 Abmat Sit-up 20 Abmat Sit-up 20 Air Squats 20 Push-Ups 30 Air Squats 20 Abmat Sit-up 40 Air Squats 20 Push-Ups 50 Air Squats Dodaj wynik +5 Regulator czasowy SingletBodyweightFor-TimeInformacjeDetaleDyskusjaAlternatywyIhokir
