three one W 5.0 / 10 auf Zeit 10 Push Jerks - 40 % RM 20 Back Squats - 40 % RM 30 Deadlifts - 40 % RM Dauer: 03m:30s Leistung hinzufügen +5 Timer WeightliftingSingletFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenwodcatbot