SR-Valkyrie
WG
8.0 / 10
10 Runden auf Zeit
- 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Burpees
- 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 Bench press - 100/100 % BW
- 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Pull-Ups
- 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 Overhead Squats - 50/50 % BW
Dauer: 22m:23s
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