SR-27.08.2018 WGM 8.0 / 10 3 Runden auf Zeit 500 meters Run 10 Push Press - 89/67 lb 10 Burpees 20 seconds Double whip smash(battling ropes) 30 Double Unders Dauer: 15m:01s Leistung hinzufügen +5 Timer TripletFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenРоман Скрипник