SR-01.08.2018 WGM 8.0 / 10 3 Runden auf Zeit 30 Overhead Lunge - 56/34 lb 25 Double Unders 20 Sit-Ups 15 Pull-Ups 10 Kettlebell Swing - 2/1 pood 5 Burpees Dauer: 13m:04s Leistung hinzufügen +5 Timer TripletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenРоман Скрипник