Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.

SISSON

★ 7.0/10

Complete as many rounds as possible in 20 minutes of:

1Rope Climbs - 15 foots
5Burpees
200 metersRun

Czas:20m:00s

Hero
Couplet
Bodyweight
AMRAP

Informacje
Detale
Dyskusja
Alternatywy

Wyjaśnienie dotyczące szkolenia

If you have a 20-lb. weight vest or body armor, wear it.