Shoulder Press 1RM W 8.0 / 10 Trening siłowy 1 Shoulder Press Czas 03m:04s Dodaj wynik +5 Regulator czasowy 1RMBenchmarkWeightliftingSingletStrengthInformacjeDetaleDyskusjaAlternatywyWyjaśnienie dotyczące szkoleniaOne rep with max weight wodcatbot