Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.

Russian Press

★ 4.5/10

For strength:

Bench press

Czas:11m:30s

Weightlifting
Singlet
Strength

Informacje
Mięśnie
Detale
Dyskusja
Alternatywy

Wyjaśnienie dotyczące szkolenia

Max reps in 1 round for athletes 190 lb barrel 165 lb for athletes over 190 lb barrel 220 lb