Rome W 6.5 / 10 10 Runden auf Zeit 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Deadlifts - 150 % BW Bench press - 75 % BW Dauer: 15m:45s Leistung hinzufügen +5 Timer WeightliftingSingletFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenwodcatbot