ROCKY WG 9.0 / 10 5 Runden auf Zeit 20 Box Jump - 24/20 inches 20 Kettlebell Push Jerks - 1,5/1 pood 20 Push-Ups 20 Sit-Ups Dauer: 17m:45s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenwodcatbot