Push Press 5-5-5-5-5 W 5.5 / 10 Krafttraining 5-5-5-5-5 Push Press Dauer: 07m:11s Leistung hinzufügen +5 Timer WeightliftingSingletStrengthTutorialDetailsDiskussionAlternativenTrainingsbeschreibungWeight is 75% from 1PMАлександр Вестя