Prom WGM 9.0 / 10 3 Runden auf Zeit 100 Jump Rope (Single) 25 Kettlebell Sumo Deadlift High Pull - 1/0,5 pood 25 Kettlebell Swing - 1/0,5 pood 25 Push-Ups Dauer: 09m:40s Leistung hinzufügen +5 Timer PersonalTripletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenpania