Open WorkOut 1 WG auf Zeit 20 Push-Ups 35 Air Squats 20 Hand Release Push-Up 35 Split Squats 20 Push-Ups 35 Standing Broad Jump 20 Ring Push-ups 35 Lateral hops 20 Handstand Push-ups Leistung hinzufügen +5 Timer GamesCoupletFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenwodcatbot