Durch die Nutzung unserer Website erkennen Sie an, dass Sie unsere Cookie-Richtlinie, Datenschutzrichtlinie und unsere Nutzungsbedingungen gelesen und verstanden haben. Es ist auch für das normale Funktionieren dieser Site notwendig.

OG3-WOD1

Complete as many rounds as possible in 10 minutes of:

30 Power Snatchs - 75 lb
30 Power Snatchs - 120 lb
30 Power Snatchs - 165 lb

Dauer: 10m:00s

Weightlifting
Singlet
AMRAP

Tutorial
Details
Diskussion
Alternativen

Trainingsbeschreibung

In the 4th AMRAP as many reps as possible with 210lb