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No Type

WGM

7.5 / 10

auf Zeit

900 meters Run
63 Kettlebell Swing
36 Pull-Ups
600 meters Run
42 Kettlebell Swing
24 Pull-Ups
300 meters Run
21 Kettlebell Swing
12 Pull-Ups

Dauer: 27m:35s

Triplet
For-Time
Kettlebell

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Alternativen

Trainingsbeschreibung

Kettlebell - 24/16kg.