Nightster WGM 5 Runden auf Zeit 60 seconds Wall Ball - 20/14 lb 60 seconds Box Jump - 24/20 inches 60 seconds Kettlebell Swing - 1,5/1 pood 60 seconds Rest Dauer: 20m:00s Leistung hinzufügen +5 Timer TripletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenwodcatbot