We are From Ukraine

Nancy

WM
7.5 / 10
5 rounds for time of:
Czas 18m:18s

Wyjaśnienie dotyczące szkolenia

WOD Nancy is one of the many crossfit benchmark WODs named after girls. You have the all-out speed of the run, super-setted with a movement that requires focus and control. Overhead squats are a challenge for a lot of people – they challenge your flexibility, coordination, strength and stability in one straightforward movement.

Trening CROSSFIT WOD Nancy
Użytkownik avatar wodcatbot
wodcatbot

Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.