Murph Prep Monday GM 6.5 / 10 16 Runden auf Zeit 100 meters Run 5 Push-Ups 5 Pull-Ups 5 Push-Ups 15 Air Squats Dauer: 25m:44s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletBodyweightFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenThiago
