Mr. Baison Alpha WGM 8.0 / 10 5 Runden auf Zeit 20 Double Unders 15 Power Cleans - 111/67 lb 10 Man Maker - 34/18 lb 10 Alternating Kettlebell Snatch - 53/27 lb 20 Burpees Dauer: 35m:41s Leistung hinzufügen +5 Timer TripletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenSegio
