Mountain WG ★ 6.5/105 rounds for time of:5-5Dumbbell Hang Clean and Jerks - 45/34 lb5-5One Arm Kettlebell Row - 45/34 lb10Back Extensions10Leg RaisesDauer::09m:12s Leistung hinzufügen +5timerTimerCoupletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussion Alternativenpania