Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.

Monko WC 2.3.10

5.5 / 10

Complete as many rounds as possible in 20 minutes of:

3 Hand Release Push-Up
5 Kipping Pull-Up
7 V ups

Czas 20m:00s

Singlet
Bodyweight
AMRAP

Informacje
Detale
Dyskusja
Alternatywy

Wyjaśnienie dotyczące szkolenia

Monko "Путь Чемпионов" Комплекс 2 недели 3