modified M4 WGM 8.0 / 10 auf Zeit 25 Pull-Ups 25 Push-Ups 800 meters Run 100 Kettlebell Swing - 1,5 pood 50 Push Jerks - 90 lb 800 meters Run 25 Push-Ups 25 Pull-Ups Dauer: 27m:02s Leistung hinzufügen +5 Timer TripletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenwodcatbot