MAX EFFORT 2.0 GM 8.0 / 10 3 Runden auf Zeit 1 minute Sit-Ups 1 minute Hand Release Push-Up 1 minute Burpees 1 minute Jumping Jack 1 minute Air Squats 1 minute Rest Dauer: 16m:57s Leistung hinzufügen +5 Timer CoupletBodyweightFor-TimeTutorialDetailsDiskussionAlternativenpania
