Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.

Marines

10.0 / 10

Complete max Reps in 60 minutes limit:

Kettlebell Swing - 1,5/1 pood

Czas 01h:00m:00s

Weightlifting
Singlet
Kettlebell

Informacje
Detale
Dyskusja
Alternatywy

Wyjaśnienie dotyczące szkolenia

In the final position the legs and arms are straightened, the kettlebell is on the head. Rest anytime.