M4 09122012 WG 4 rounds for time of: 50-40-30-20 Kettlebell Swing - 2/1,5 poodPush-UpsOverhead Squats - 2/1,5 poodDauer::19m:06s Leistung hinzufügen +5timerTimerCoupletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussion Alternativenwodcatbot