Korzystając z naszej strony, potwierdzasz, że przeczytałeś i zrozumiałeś naszą politykę plików cookie, politykę prywatności i nasze Warunki korzystania z usługi Google. Jest to również niezbędne do normalnego działania tej witryny.

Home Basic

7.5 / 10

10 rounds for time of:

10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
Burpees
Push-Ups
Air Squats

Czas 09m:33s

Singlet
Bodyweight
For-Time

Informacje
Detale
Dyskusja
Alternatywy

Wyjaśnienie dotyczące szkolenia

On time 10 rounds 10-9-8-7-66-5-4-3-2-1 of: Burpees; Push-ups; Air squats