Hit and Run
WM
5 rounds for time of:
- 200 metersRun
- 15Jump Rope (Single)
- 10Dumbbell Power Clean - 24/8 lb
- 10Dumbbell Push Press - 24/8 lb
- 15Jump Rope (Single)
Czas:15m:00s
Wyjaśnienie dotyczące szkolenia
Running with dumbbells
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Wystawić opinię
Running with dumbbells