HILDY

WGM

7.5 / 10

For time:

100 calories Row
75 Thrusters - 45 lb
50 Pull-Ups
75 Wall Ball - 20 lb
100 calories Row

Dauer: 26m:11s

Hero
Triplet
For-Time
Rower

Tutorial
Details
Diskussion
Alternativen

Trainingsbeschreibung

If you've got a 20-lb. vest or body armor, wear it.

Durch die Nutzung unserer Website erkennen Sie an, dass Sie unsere Cookie-Richtlinie, Datenschutzrichtlinie und unsere Nutzungsbedingungen gelesen und verstanden haben. Es ist auch für das normale Funktionieren dieser Site notwendig.