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hands shoulders

For time:

70 Burpees
60 Weighted Sit-Ups
50 Kettlebells Thrusters
40 Pull-Ups
30 Handstand Push-ups

Tempo 16m:28s

Couplet
For-Time

Info
Particolari
Discussione
Alternative

Descrizione dell'allenamento

вместо Weighted Sit-Up лучше русский твист с грузом