Freezing Rain WGM 10.0 / 10 5 Runden auf Zeit 200 meters Run 10-10 Hang Clean - 1,5/1 pood 10-10 Push Press - 1,5/1 pood 10 Kettlebell Swing - 1,5/1 pood 10 Push-Ups Dauer: 29m:07s Leistung hinzufügen +5 Timer PersonalTripletFor-TimeKettlebellTutorialDetailsDiskussionAlternativenpania