Freeletics Nanna W 4 rund w minimalnym czasie: 10-10-10-10 Thrusters Front Squats Bent Barbell Row Czas 15m:30s Dodaj wynik +5 Regulator czasowy WeightliftingSingletFor-TimeInformacjeDetaleDyskusjaAlternatywyWyjaśnienie dotyczące szkoleniaWod from Freeletics Gym appИльгиз